Heil- und erholsamer Trend

Der Wald als ursprünglicher Ort um innerer Ruhe zurück zu gewinnen.

Wer kennt es nicht, in der Hektik des Alltags, sich einen Platz zu wünschen, an dem man einmal durchschnaufen kann und die Kraft der Natur spürt.

Die japanische Shinrin-yoku-Bewegung hat viele Anhänger. Das Buch bietet er eine sehr praktikable Anleitung durch das 'Wald baden' etwas bewusster und gesünder zu leben. Es ist kein esoterische Ratgeber, der das Waldbaden als Allheilmittel anpreist. Ausführlich und anschaulich schildert der Autor verschiedene Techniken und Aspekte des Waldbadens.

Leider stehen derzeit keine Daten zum Titel zur Verfügung. (9783426658369)